Nos cambiamos a wordpress

Hola, esta entrada es tan solo para avisarles que nos cambiamos a wordpress... pueden visitarnos en http://vitaminasmentales.wordpress.com

Tu tambien puedes!

Hoy estaba pensando en que escribir para este blog y casualmente, me he encontrado con algo que encontre en el blog de Misa Si Gracias, que a mi juicio, me parece que sirve como vitamina mental. Véanlo.

Como ser feliz.

Miles de personas en todo el mundo viven aplazando el momento de ser felices. Dicen así: seré feliz cuando termine la universidad; cuando me case, entonces seré feliz... mi felicidad llegará el día en que vea crecer a mis hijos". Y como las frases anteriores hay muchas. ¿Eres tú también de ese grupo de personas que aplazan el día en que serán felices?

Lo curioso con este tipo de personas, es que cuando llegan al punto donde supuestamente serán felices, descubren que la sensación de felicidad solo les dura un momento, y nuevamente piensan que serán felices una vez que logren algun otro objetivo. Estas personas, solo son felices por instantes, pero creo que a ti y a mi no nos interesa ser felices solo unos días sino todos los días, ¿cierto? Entonces, ¿como le hacemos para ser felices por mas tiempo?

Un día en un nick de uno de mis amigos del messenger, leí lo siguiente: "La felicidad no está en realizar los ideales, sino en idealizar la realidad". Esto quiere decir, que a cada instante, debemos creer que lo que estamos viviendo ¡es estupendo!

Aunque tengamos un grave problema, aún así debemos creer que lo que nos sucede es estupendo... ¿estupendo para que? Tal vez estupendo para formar el caracter, estupendo para darnos cuenta de que vamos por mal camino, estupendo para plantearse nuevas metas. Aquí el secreto consiste en creer que TODO lo que nos sucede es para nuestro bien y felicidad. Practica esto que te estoy diciendo y verás que tendrás excelentes resultados.

Hasta mañana y no olviden dejar su opinión.

Si nutrimos el cuerpo, porque no la mente?

A todo mundo le preocupa tener su cuerpo bien alimentado (aunque a veces solo queda en preocupación), pero pocos se preocupan por alimentar bien su mente... en muchos casos, tener una mente bien nutrida solo se queda en el mero deseo.

En este blog, les dare la oportunidad de nutrir su mente en solo cinco minutos. Cada día publicaré una vitamina para ustedes: algo sencillo que deberá aportarles algo de nutrientes para su pensamiento.

Hoy fue solo la presentación... mañana iniciamos.

Saludos.